作为癫痫患者的家属，很手足无措的时候莫过于病人发病的时候。癫痫患者并不能一直在医院治疗，很多人发病时也不能马上到医院就医。那么，在没有医生的情况下，病人一旦发病，很多家属，并不知道怎么去处理。
一、保证睡眠
过度劳累会加快全身肌肉的代谢，使体内乳酸发生堆积，血液浓度偏酸性;脑力劳动过度，可增加脑局部乳酸，降低PH值，对大脑细胞的正常活动造成影响，发生异常电活动，诱使病症发作。癫痫疾病常规护理要保证患者睡眠充足，避免身体过度疲劳。
二、日常饮食
在漫长的病症治疗过程中中，由于一些西药的服用致使患者营养物内乡县治癫痫病专业的医院质缺乏或出现代谢障碍，因此，在患者的日常饮食要合理，多食用一些营养物质丰富且易于消化内乡县治癫痫病专业的医院的食物，及时补充人体所需的蛋白质及维生素，多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮物质等。
三、体育锻炼
日常进行适当的体育活动可增加脑部神经细胞稳定性，减少病症发作的可能。但是患者不可进行过于激烈的运动，不能独自游泳、登山或参加跳水、赛车等运动，以防病症发作时出现意外事故，威胁生命安全。
内乡县治癫痫病专业的医院经过上面文章对于癫痫病的介绍，大家也应该有点了解了。那么，在我们的生活中，很多您不注意的细节都有可能成为引起癫痫的因素，所以我们一定要养成一个良好的生活习惯，很后，祝愿天下的所有癫痫病患者可以早日的告别癫痫病的困扰。
